新月のアファメーション｜おとめ座新月｜人への批判でわく感情、自分が損するから捨てましょう！

まんまるハートの木山愛深（あみ）です。

乙女座新月の解放テーマには、「批判」「非難」の解放があります。

あなたは日ごろ、他人に対しての

批判や非難、多い方でしょうか？

とくに、職場などに、理不尽なことをする人がいると、

日々、自分の中にストレスがたまっていきますよね。。。

「どうして○○さんは、××なんだろう・・・。」

腹が立って、その人の顔をみるだけで、ムカムカしてしまいます。

「気にしなければいい。」

そう思えば思うほど、気になってしまうのです。

そして、家族の中で言いたいことを言える人がいようものなら…

その家族へのちょっとした批判とともに、

日ごろのうっぷんが噴出して、よけいな怒り声になってしまう。

そして後で後悔…。…。…。

そんなことにならないように、この乙女座新月パワーを借りて、

解き放ちましょうね。

まずは、その批判すべき人にも、

「今までの人生がある」

ということを、感じてみてください。

赤ちゃんの頃から、悪人はいません。

成長する中で、いろいろな体験をして、

そして、目の前のその人がいるのです。

「この人も、いろいろ大変だったんだなぁ。。。」

そう、心の中で、つぶやいてみてください。

片方の手をおへそにあてて

片方の指3本くらいで、わきの下のちょっと斜め上あたりを

モミモミするのも良いですよ＾＾

ここには、感情解放のツボがあります。

モミモミしながら

「腹立つ、腹立つ、腹立つ・・・」

とつぶやくことも良いです。

押しこめてはかえって逆効果なんです。

自分の気持ちを、認めてあげてくださいね＾＾

認めた後の方が、その気持ち、自分の外へと解放しやすいですから！

乙女座キーワードには『癒し』もあります。

あなたが「癒されるな～」と思うことには、

どんなことがありますか？

日ごろから、「私の癒しはコレ！」って、ちゃんと用意しておきましょう。

ストレスがいっぱいいっぱいにたまる前に

癒しの時間を自分にあげましょう。

そしてね、批判非難を手放すにも、前のコラムにてお話しした

『腸』がキーワードになっているのですよ。

腸が悪玉菌に侵されていて、毒素が多い状態でいると、

気持ちも、毒素がたまりやすくなります。

すると、他人をみていて、批判や避難が余計にわいたり

そのことを引きずって、いつも考えてしまいます。

心の便秘、ですね。

この乙女座新月は、

腸も心もスッキリ綺麗！にして、

他人の批判に気持ちを向ける時間分、

自分の未来をより幸せにしてくことを

考える時間にしていきましょう！

では、素敵な乙女座新月をお過ごしください＾＾