未来セラピストの木山愛深(あみ)です^^
本日は、双子座テーマの中『神経』について
「神経状態は他人へ伝染する?」のお話しをします。
あなたは、『自律神経』という言葉を聞いたことがありますか?
自律神経とは
からだの生理機能を司っている神経。
心臓をはじめとする内臓の動き、
汗をかいて体温調節をしたり、
便意をもよおしたり
傷ができれば治そうと頑張って
女性は生理がはじまり、そして終わります。
これらの指令ものとなっているのが、
自律神経です。
言葉のとおり、自律して働いている神経ですから、
「ちょっと今心臓どきどきしちゃ困るから、止めとこう」とか、
「明日生理になったら困るから、もうちょっと止めておこう。ぐぐぐっがまんっ!」
「いま血がどろどろになっちゃったから、サラっとちょっと流しときます^^」
なんて、できないんです(笑)
自律神経は、あなたが寝ている時も、起きている時も
「自動!」=無意識に働いています。
つまりは、この自律神経がバランス良く働いてくれていると
人生、いろんなことが上手く進むのですよ♪
だけど…
この無意識な「自律神経」はナイーブで、
ストレスにとても弱く、
他人とも繋がっていて、伝染することがあります。
例えば、イライラした人が近くにいたとしますよね。
イライラしている人は、たいてい、
自律神経の1つ「交感神経」が過剰で、乱れているんです。
この状態、他者へと伝染するんですよね^^;
人の自律神経なのに、自分に伝染して、
いっしょになって乱れちゃう(涙;)
なんだかわからないけど(←実は自律神経のせい)
嫌な気持ちになって、自分までイライラ…
なんだか物事上手くいかなくなってしまったりするのです。
例えば、野球の試合のチームワークもそうですね。
ひとりがエラーすると、
他の人もエラーしたり、良い守備ができなくなって負けたりします。
逆に、ひとりの選手が、とてもいいプレーをしたことで
他の選手にも連鎖していって
奇跡的な大逆転が起きることだってあります。
流れが変わる
そんな言葉で表しますけど、
これ、チーム全体に、自律神経の状態が伝染しているから
ともいえるのです。
技術力も大切ですけど
自律神経バランスを良い方向に持っていくことが出来る選手を
メンバーに入れておくことって、すごく大切だったりします。
それは、職場や家庭でもそうですね。
「どうしよう…私の近くには、すごく自律神経を乱す人がいる~(涙;)」
と、お嘆きのあなたへ。
あなたがその、「自律神経を整える人」になっていきましょう♪
天性で、自律神経の状態が良い人も、もちろんいます。
そういった人は
「穏やか」という言葉がぴったり!
ニコニコしていて、口調がゆったりとやわらかく
呼吸が深い感じなのです。
その人の自律神経は確実に、まわりの人の自律神経に影響します。
多少乱す人がいたとしても、
その場は、おだやかな雰囲気に包まれるのです。
だからね、あなたも、そのような人の真似をしてみると、いいですよ。
●口調を穏やかにする(場面によっては微笑みながら)
●呼吸をゆっくり深くする
このことは、からだの機能の中で、唯一、無意識の自律神経を
意識的に変えることができるものです。
イライラっとする人をみたら
すかさず「深呼吸」!
やってみてくださいね。
今月新月は、「双子座」
ふたつのものが、キーワードです。
自分ひとりで自律神経を整えて人生OK!
ではないんですよね。
●自分もだれかに良い影響を与えられる存在。
●誰かに良い影響をもらって、感謝できる自分がいる。
そんな2つの交流が、
あなたの人生を、よりあたたかく、より豊かにしていってくれます。
どうぞ、この双子座新月に、感じてみてください^^
★毎月、新月と満月前に、「お月様エネルギーを活用して運気を上げる方法」のメルマガを配信しています。
うっかり新月の願い事の書き忘れ、の防止にも役立ちますので、ご登録をぜひどうぞ^^
投稿者プロフィール
-
最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。
最新の投稿
- 新月の願い事2024年8月29日新月の願い事9月乙女座新月のメッセージ&願いを叶える秘訣(無料遠隔ヒーリングあり)
- 新月の願い事2024年8月27日満月のお役立ち情報
- 新月の願い事2024年4月1日牡羊座新月が大チャンス!ライフスタイル丸ごと願う!最適方法
- お知らせ2024年1月1日メルマガが届かない方へ(とくに携帯電話アドレス、icloud、hotmailユーザー様に多いです)