トモさんからのご質問「言いたいことを言えない私、自分が標的にされて責められて…つらいです」

「あみ先生ココロ相談室」は、まんまるハートに寄せられた、さまざまなご質問にお答えするコーナーです。

私、木山愛深（あみ）とおしゃべりを楽しむようなつもりで、お読みください。

今回の質問者さんは、トモさんです。

トモさん、どうされましたか？

場の雰囲気を壊さないようにしているのに、標的にされてしまうのって、悲しいですね。

そんなトモさんは、

ズバズバ言いたいことをなんでも言える人になりたいですか？

私はね、場の雰囲気を壊さない配慮ができる人って、とてもステキだと思います。

だけど、みんなが、心で思っているけど言えないよなぁ、ということを、スパン！と言葉にして言ってくれる人も好きなんです＾＾

ほんと、人は個性があって、それぞれの持ち味があって、そんな人たちに対して好き嫌いの価値観がまたあり、

だから地球はおもしろい！

そんな風に、わたしは感じています。

だけどね、トモさんの場合は、また標的になってしまった時を思うと、今の状況、どうにかしたいですよね。

トモさんの状況は

「嫌な人になりたくない」という【思いが強すぎる】のかもしれません。

はい

「嫌われちゃう」という【恐れ】で、いつもその場にいる感覚です。

そして、心の中で、周りの人たちに【文句】を言っていませんか？

なるほどです、

するとね

【恐怖】と【文句】の意識エネルギーが、いつもトモさんのオーラに飛んでしまっていますよ。

そうですよね、感情は、いつの間にかわきあがってくるものですから。

ここでまず、【恐怖】と【文句】のエネルギーの手放し方をご紹介しますね。

はい＾＾やってみてくださいね。

そして

トモさん自身に対して【すべてOK！】を出していくことも大切ですよ＾＾

はい、どんな自分でも、すべて受け入れ、認めてあげるんです。

「言いたいこと言えなかった、、、」というトモさんもOK！ということ。

自分のことを自分が一番にわかってあげてほしいんです。

そうですね、いますぐすべてOK！は難しくてできないのも、あたりまえ。

そこすら認める！笑

だんだんと、自分を受け入れ認めることを、増やしてみてください。

自分を受け入れ認めたら、どんな世界が待ってるか？にアンテナを立てることです。

自分をなでて、ヨシヨシしてあげたり＾＾

はい、ぜひ＾＾

ともさんは

【言いたいことを言える】がほんとうの目的ではないですものね。

心地よい人たちに囲まれている

トモさんを大切にしてくれる人たちに囲まれている

それがほしいんだと思います(^_^)

トモさん、ほんとの目的に向かって、歩んでみてください。