一週間ほどたった今は何かが変わってきているとは思います。
先日、ストレス源の下の階の家族が引っ越していきました。
毎日毎日、虐待が行われているのかと疑いたくなるような怒鳴り声と子供の泣き声に悩まされていました。
引っ越ししてきて2か月、ずっと悶々としていました。そのストレスが急になくなりました!奇跡としかいいようがありません!
これは、私が変わったから・・・というものではないかもしれませんが、私へのご褒美のように受け止めています。
正直、階下の子供にとってはなんら変わらないことなのかもしれないことには不安を感じずにはいられませんが。
他の変化としては、私とまったく違うタイプの人でも割とすんなり受け入れられるようになりました。
以前は、苦手かも、と思ってあまり近づかなかったと思うような人でも、私と違う考え方だな~と感情的にではなく見ることができるようになったと思います。
これは私にとって、非常に楽に生きられる方法だと思います。
小さな気付き、小さな幸せ・楽しみ。これを毎日拾っていこうと思います。
まだまだ不安に駆られる日も少なくありませんが、進んだり戻ったりしながら、変化には時間が必要だと思いながら、心穏やかに微笑みを絶やさずに生きていけそうです。
本当にありがとうございました。
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