先日はどうもありがとうございました。
小さい頃のこと。
もう忘れるほどにこころの奥にしまっていた気持ちを思い出し、言葉にしてもらい、やっと自分の気持ちを少しずつ認められた気がしました。
お話のあとも、押し込めていた気持ちや表現したくても方法がわからずに泣いたりイライラすることでしか、どうにもできなかった昔のことなど、つぎつぎに思い出し、いっぱい泣きました。
思い出して辛いのではなく、気持ちよくいっぱい泣けた気がします。
未来のこと。
今までは想像しようとしてもなかなかイメージがもてなかったけど、今は楽しくわくわくとイメージできるようになりました。
甘える練習は、うまくできているかは、わからないですが。。
元カレとつきあっているときより、おだやかな空気のなか話ができていると思います。
未来を意識しすぎずに、今やるべきことを心がけて今をたのしんでいこうと思います。
母に対してはまだまだ練習中です。。
お互いにとって、よい距離を保てるよう少しずつ変えていければと思います。
自分の器用さをいかせる何かはなかなか思いつきませんが、「好き」という感覚を大切にして、いろんなことにチャレンジしていきたいです。
本当にありがとうございました☆
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最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。
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