自分で自分の背中は押せませんからね。

体の冷えのことを言われたのは意外でした。

基本的に夏でもあまり冷たいものは摂らないのですが、この暑さで冷たいビールを飲んだりしてました。

夜はエアコンではなく扇風機で寝てましたがやはり冷えていたんだと思い当たります。

呼吸も鼻の調子が悪く口呼吸になっていたんですね。

今、生活の中に運動を取り入れようとしてますし、バレエレッスンも行けるときに行こうと思ってました。また、ボイストレーニングを月１回始めました。

ちゃんと自分に必要なことを始めていたんです。

それを後押ししていただいた気分です。

自分で自分の背中は押せませんからね。

愛深さんの温かく落ち着いたお声に、無理せず自分のペースでやっていけばいいんだと安心できました。

ありがとうございました。

（大阪　Ｈさん）

木山愛深まんまるの安心と自由をデザインする〜幸せエネルギー専門家

最高に幸せな人生とは…ガマンしないで自分らしく生きること☆
1万人が苦労しないで変化してきた【未来ハッピーメソッド】で【真の自分らしさ】を引き出し、日常に【好きな人・もの・環境】を拡大する方法をお伝えしてます。