木山愛深のアロマの学校

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引き寄せアロマの教科書 ヴァイタフレックス

ヴァイタフレックスは、レインドロップの時以外にもぜひ使って!

ヴァイタフレックスは、オイルを足裏からからだ全体へと行き渡らせるための、とても有効なマッサージです。
通常、レインドロップ施術の最初に行いますが、レインドロップをする時以外にも、ぜひオイル塗布の際につかってほしい技です。
夜眠る前などは、いま自分に必要だと思うオイルを、ヴァイタフレックスしながら足裏に塗りこむと、
いっそうエネルギーがアップ!します^^
また、レインドロップは、オイルを背中に垂らす施術ですから、自分でやることができないけれど
(首下から一人でオイル垂らしてやっている人も知っていますけど^^)
ヴァイタフレックスは、基本、足裏への刺激だから、ひとりでもできますね。
足裏かかとから、親指に至るまでの流れは、「脊柱」へと繋がるヴァイタフレックスポイントです。
だから、自分への施術はもちろん、(介護状態などで)背中にできない方など、
ぜひ足裏へと、レインドロップのオイルを順番に使いながら、ヴァイタフレックスしてみてくださいね♪