大切な人と『調和力』を高める方法｜双子座新月

まんまるハートの木山愛深（あみ）です。

このページでは、双子座新月テーマ「調和力」を高める方法について、書きますね。

自分の中での調和

自分と他者との調和

どちらも大切ですね。

自分の中での調和がとれていないと、

自分と他者との調和もとりにくくなってしまいます。

自分自身が調和していないのに

外に調和力を発揮するのって、けっこう難しいし

無理やり感が出て、ストレスが大きくなったりします。

その、自分の中の調和力を高めるためにも、前回のメルマガで書いた深呼吸がききますよ。

ながら深呼吸、ついで深呼吸、

この双子座新月からぜひ、日常に取り入れてみてくださいね。

そして、誰かと調和をとりたい時も、呼吸を意識してみてください。

その人の呼吸に意識して合わせてみる。

すると、エネルギーで調和が起こりやすくなります。

意識して呼吸を合わせるのって、慣れないうちは、話しながらだと難しいですけど

背中側からお相手を見ていると、体が呼吸で動くのがわかります。

後ろ姿のままで呼吸を合わせても、ちゃんとエネルギー的な調和がとれますよ。

大切な人や、お子さんに

昼間に、理不尽に怒ってしまった時、機嫌悪くしてしまった時

寝顔の横でそっと、呼吸を合わせて「ごめんね」って言ってみてください。

そして目を閉じて、ふたりでにこにこ笑っているイメージをしてみましょう。

マイナスエネルギーがかなり解放されて、調和が高まりますよ。

会話でなんとかしよう！と思うより、ずっと簡単にできますから、ぜひ、やってみてくださいね。

愛と感謝をこめて。 . *:・ ＾ ☆

木山愛深（あみ）より☆