新月の願い事｜老けていく原因は、あなたの顔の筋肉使用頻度に反比例？｜牡羊座新月テーマ「顔」

こんばんは。

未来セラピストの愛深（あみ）です＾＾

今日は新月です♪

「2012年3月22日 23時37分 牡羊座」

新月の願い事７つの法則。

これは毎月同じですので、こちらのページをご覧くださいませ。

牡羊座新月キーワードには「顔」があります。

あなたは今、自分自身の感情を、どのくらい顔の表情であらわしていますか？

赤ちゃんや子どもは、喜怒哀楽がいっぱいですよね。

うれしい時に、喜び笑い

悲しい時に、泣き

悔しい時に、怒り…

とっても顔の表情豊かです。

だから、生き生き♪ぴちぴち♪

だけど、大人になると、それらを出せなくなっていきますよね。

もしくは、怒りと悲しみばかりに傾いていたり…

年齢に関係なく、使わない筋肉は、衰えます。

すると…

「老け顔」となってしまうのですね。

反対に、筋肉を使えば、若顔になります♪

それはもちろん、怒りの表情も、ですよ。

心では、とっても怒っているのに

脳では、怒れ！！！と命令しているのに

無理やり笑顔を作ります。

すると…

怒りを表現するための顔の筋肉が、無理やり動きを抑制されることになるのです。

抑制された怒りエネルギーは、発散されないまま筋肉に残り

その筋肉を疲れさせます。

そして、そのような、心と顔表情が違う状況が積み重なっていくと、

関連する筋肉は、

緊張すればいいのか？

緩めればいいのか？

混乱して、とっても疲労し、衰えてしまうのです。

疲れた筋肉は、顔を老けさせます。

そしてその筋肉疲労は、顔だけではなく（体は全てつながっていますから）

全身に及び、頭痛持ちや腰痛にまで及ぶことがあるのです。

肉体はね、感情と連動した全ての筋肉を動かすことが、

健康＆若々しさを保つ、秘訣なのです。

では、いつも喜怒哀楽を我慢しないでやれ！！！

ということではないです＾＾；

大人の人間社会ですからね。

その解決方法は、

「ひとり」で喜怒哀楽をやってみましょう！

とくに、なかなか人前ではしない

沸きあがる怒りの感情を、表情と言葉で表現するんです。

これ、ツボを刺激しながらやると、なおよいです＾＾

表情筋肉が鍛えられる利点にプラスして

心の感情解放をすることができます。

前のコラムにもあります動画でもご紹介しています。

心の感情解放は、精神的な病にも、とても良いものです。

心に、マイナスの感情をため込みすぎると、自分だけではなく

人のマイナスエネルギーまで背負い込んでしまい

猫背になります。

猫背のあなたは特に、感情解放に気を配り、積極的にしていきましょうね＾＾

まんまるハートの未来セラピーでは、

私もいっしょに同調しながら

この感情解放ワークをやることが良くあります＾＾

つまりは、私は同調しているので、

セラピーを受けられている方が持っている感情と同じ表現をします。

セラピーをしていることで、

表情筋をたくさん使って動かしているのです。

私は、年齢より若く見られるのですけど、

表情筋肉を良く動かしていることも、理由のひとつかなって思っています♪

あなたもぜひ！感情解放をしながら

アンチエイジング！してみてくださいね＾＾

では、牡羊座新月を、素敵にお過ごしください♪

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次回の満月「2011年4月7日4時19分　天秤座」

次回の新月「2011年4月21日16時18分 牡牛座」